Ya sea por culpa de esta pandemia de gripe 2 o por el paso de los años y viendo el panorama con las diversas enfermedades, cáncer, obesidad, colesterol ect..
Yo llevo 7 años siendo vegetariana y ya no me acuerdo cuando deje de comer carne.
Se que solo me gustaba el pollo y alguna cosa de pescado por aquel entonces, pero un día dije se acabo, ya no solo por la salud si no también por los animales.
Por ese entonces solía ver muchos documentales de maltrato animal y sobre la comida procesada y todas las porquerías y colorantes nocivos para la salud.
Un ejemplo básico de un alimento bebida que te puedes encontrar en el sueper.
Esta bebida que te la venden en cualquier super Mercadona, Consum como sana con agua mineral lo que lleva es simplemente:
- Agua
- Azúcar en cantidades industriales
- Un poco de acido cítrico
- Colorante E120 sangre de cochinilla (escarabajos).
Quitando el acido cítrico podríamos decir que solo lleva azúcar y sangre de escarabajos (que por cierto es cancerígena y mutágena) xD, en conclusión estas pagando por una bebida que está hecha a base de eso.
Pero no solo están estas bebidas que están hechas de basura, todo lo relativamente procesado del super es cancerígeno.
El azúcar en muchas ocasiones es veneno que aporta calorías vacías y lo lleva casi la mayoría de los productos procesados y si quieres adelgazar te será imposible.
La OMS declara cancerígena la carne procesada
Salchichas, hamburguesas y otros productos cárnicos procesados son “carcinógenos para humanos”, dice la agencia sanitaria. La carne roja es “probablemente carcinógena”.
Y como yo siempre e dicho, las farmacéuticas nunca velan por tu salud porque el dicho es : CLIENTE CURADO CLIENTE PERDIDO.
Una de las razones por las que hacerte vegetariana es porque vivirás más y es lo que no quieren todas estas industrias farmacéuticas y no no es conspiración, es una realidad y la realidad está en todos los alimentos como el mencionado en foto que se fabrican y cuando lo hacen es por algo y no precisamente el de que vivas más.
Vivir más y mejor y no llegar a la vejez con miles de enfermedades y tener que tomar miles de pastillas como han hecho nuestros abuelos.
Una de las mejores cosas que me a hecho bien ser vegetariana es que he ganado salud y la única cosa que he pasado en 6 años a sido el covid y si te digo la verdad sin pena ni gloria, aún que ya sabemos que este virus afecta de gravedad a mayores.
No he ido nunca al médico en estos 7 años exceptuando cuando me puse la primera dosis de la vacuna del covid que me sentó fatal y tuve que ir al hospital un día.
He ganado salud mental, fuerza y estética que no solo te la da el ejercicio.
También el estar sano y saludable te hace ser más joven y aparentar menos edad de la que tienes, la salud de la piel también es importante y hay alimentos procesados que te hacen envejecer.
En el tema de los animales la cosa es bastante simple, los animales son torturados, maltratados y los alimentan con piensos baratos y todo para conseguir más por menos y todo es una cadena del asesinato y el procesamiento animal, muchas de las carnes que consumes en la carnicería de tu super están ya caducadas o apunto de caducarse y el truco que tienen para que no te des cuenta de ello es que las congelan una semana antes para que cuando las descongelen en el super se puedan comer aun que ya hayan caducado 2 o 3 días, esa es la razón porque muchas carnes se ponen amarillentas en pocos días de tenerlas en el frigorífico.
En los tiempos que corren es mejor tener más salud, vivir más, ir menos a la farmacia y al médico.
Aquí van las imágenes de unas cuantas recetas vegetarianas que os podrán gustar.
Paella de verduras,
Canelones de espinacas con requesón o queso azul.
Pizza vegetariana, con tomate, olivas negras, maíz, pimiento rojo ect.. También se puede hacer con espinacas y quesos de todo tipo y olivas verdes y negras.
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